… und der aufrechte Körper

 
Gehirngymnastik benutzt gezielte Bewegungen (Körperübungen), um die Zusammenarbeit beider Gehirnhälften herzustellen, damit die Linke weiß, was die Rechte tut. Einfache Techniken wie das Halten oder Rubbeln von Reflexpunkten, ergänzen den Kurs.

• Integriert die rechte und die linke Gehirnhälfte, sowie die energetische Balance der Augen und Ohren,
• hilft Lern- und Arbeitsblockaden aufzulösen,
• baut Stress ab
• bringt Harmonie und Rhythmus in die Bewegungsabläufe und in den Geist.

Der aufrechte Körper beinhaltet Körperübungen aus der Haltungsschulung, die im Sitzen, Liegen und Stehen ausgeführt werden. Dadurch wird rundum ein stabiles Muskelkorsett aufgebaut.

• kräftigt den Körper,
• macht ihn beweglicher und geschmeidiger,
• trägt zu einem ausgeglichenen Körperbewusstsein bei.

Termin

Mo: 20.02. -26.03.12  10.30 - 11.30 Uhr

Preis

6 Termine, 60 €

Ort

Praxis für Bewegung ∞ Sein, Mecklenburgische Str. 12, 10713 Berlin-Wilmersdorf, Tel.: 030-84 85 21 95