„Tun statt denken und vorstellen, üben statt theoretisieren - das bringt Kraft und Erfolg“
                                                                                   Leitsatz aus dem Duft Qi Gong

Duft Qi Gong beinhaltet eine Abfolge von einfachen Bewegungen an der oberen und unteren Körperregion.

Duft Qi Gong 1

• dient zur Entgiftung und Reinigung,
• Qi Stauungen/Blockierungen werden aufgelöst
• wirkt reinigend und öffnend auf das Herz- Nerven- und Lungensystem.

Leicht erlernbare Bewegungsführungen mit der oberen Körperregion, im Stehen ausgeführt (möglich auch im Sitzen).
Nach 6 Terminen können die Übungen selbständig ausgeführt werden.
Eine Sequenz von 15 Übungen und Dauer von etwa 15 Minuten die den Körper und Geist aktivieren.

Für wen ist der Kurs geeignet?
für jene mit Problemzonen im Schulter-Nackenbereich, bei allergischen Reaktionen, Erschöpfungszustände, Atemwegs- Kreislaufbeschwerden, Müdigkeit, Imbalance und Bluthochdruck.
Wirkung auf Lunge, Herz und Gehirn. Entgiftet den Körper

Termine

Duft Qi Gong, Di. 11.02.-26.3.2025, 9.30-10.30-10 h, kein Unterricht am 19.03.25
Anmeldung: erforderlich

Preis

6 Termine 90 €

Duft Qi Gong 2

(Voraussetzung: Duft Qi Gong 1)
sammelt Energie, hat einen speziellen Massageeffekt auf die inneren Organe unterhalb des Zwerchfells: wie Magen, Nieren, Gallenblase, Darm, Leber, Milz, Blase, Pankreas und gibt innere Festigkeit stärkt das Energiezentrum Dantian und baut heilende innere Kraft auf.

Termin

Preis

6 Termine 90 €

Duft Qi Gong 1 und 2

für alle Teilnehmer die an beiden Kursen teilgenommen haben

Termin

Termin nach Vereinbarung

Preis

14 €

Ort

YogaPraxisBewegung Sein, Mecklenburgische Str. 12, 10713 Berlin, Tel.: 030-84 85 21 95