Kurse

regelmässige Termine

Montag  

16.15 - 17.15
18.00 - 19.00
19.20 - 20.35

Progressive Muskelentspannung
Wirbelsäulentraining Rundum und Kraft
Yoga Faszien, Balance und innere Kraft

Dienstag  

09.30 - 10.30
17.00 - 18.00
18.20 - 19.50
20.20 - 20.50
21.00 - 21.45

medizinisches Qi Gong
Beckenbodentraining Prävention
Yoga dynamisch, kraftvoll und Yin Elemente
Erd Gong Meditation
Stille Meditation

Mittwoch  

08.30 - 09.30
18.30 - 19.45
19.45 - 21.55

Qi Gong
Yoga Wirbelsäule geschmeidig und Yinelemente
Progressive Muskelentspannung

Donnerstag  

07.00 - 07.30
15.30 - 16.30
18.00 - 19.00
19.30 - 19.40

Meditation
Wirbelsäulengymnastik
zartes Yoga, Yinelemente und Bewusstheit für die Augen
Progressive Muskelentspannung

Freitag  

08.00 - 09.00

med.Qi Gong (für Alle, die die Kurse kennen, am See)

alle Kurse, mit vorheriger Anmeldung

 

Yoga-Termine

Mo.
Di..
Mi.
Do.

19.20 - 20.35
18.30 - 20.00
18.15 - 19.30
18.00 - 19.00

Yoga und Faszien, Balance und innere Kraft
Yoga dynamisch, kraftvoll und Yin Elemente
Yoga Wirbelsäule, geschmeidig Rundum und Yin Elemente
Yoga zart, mit Bewusstheit für die Augen und Yin Elemente

weitere Termine

Yoga – 3 Std. - Meditation, Asanas, Tiefenentspannung
Sa. 24.06.2023, 16-19 Uhr 45 €

Yoga, Bewusstheit und Bewegung für die Augen
Sa. 14.10.2022, 18.00-20.00 Uhr, 30 €

Yoga, Nervensystem beruhigen
Fr. 03.03.2023, 16.30-18.30 Uhr, 25 €

Yoga, Organübungen und Kinesiologie
So. auf Anfrage   9.00-10.15 Uhr, 85 €,  6 x aufeinanderfolgende Termine

Yoga, Chakren
Di. 08.11.-13.12.2022, 9.-10.15 Uhr, 6 x aufeinanderfolgende Termine, 95 €

Ort

Praxis Bewegung Sein, Yoga Physiotherapie, Mecklenburgische Str. 12, 10713 Berlin, Tel.: 030-84 85 21 95