Kurse

regelmässige Termine

Montag  

16.15 - 17.15
18.00 - 19.00
19.30 - 20.30

Progressive Muskelentspannung
Wirbelsäulentraining Rundum und Kraft
Yoga Faszien, Balance und innere Kraft
Dienstag  

09.30 - 10.30
17.00 - 18.00
18.30 - 20.00
20.20 - 20.50
21.00 - 21.45

medizinisches Qi Gong
Beckenbodentraining Prävention
Yoga dynamisch, kraftvoll und Yin Elemente
Erd Gong Meditation
Stille Meditation
Mittwoch  

08.30 - 09.30
18.00 - 19.15
19.45 - 21.55

Qi Gong
Yoga Wirbelsäule geschmeidig und Yinelemente
Progressive Muskelentspannung

Donnerstag  

07.00 - 07.30
15.30 - 16.30
17.00 - 18.00
19.30 - 19.40

Meditation
Wirbelsäulengymnastik
zartes Yoga, Yinelemente und Bewusstheit für die Augen
Progressive Muskelentspannung

Freitag  

08.00 - 09.00

med.Qi Gong (für Alle, die die Kurse kennen, am See)

alle Kurse, mit vorheriger Anmeldung

 

Yoga-Termine

Mo.
Di..
Mi.
Do.

19.30 - 20.30
18.30 - 20.00
18.00 - 19.15
17.00 - 18.00

Yoga und Faszien, Balance und innere Kraft
Yoga dynamisch, kraftvoll und Yin Elemente
Yoga Wirbelsäule, geschmeidig Rundum und Yin Elemente
Yoga, Yin Elemente und Bewusstheit für die Augen

weitere Termine

Yoga – 3 Std. - Meditation, Asanas, Tiefenentspannung
Sa. 29.05.2021, 16-19 Uhr 45 €

Yoga, Bewusstheit und Bewegung für die Augen
Sa. 24.04.2021, 18.00-20.00 Uhr, 28 €

Yoga, Nervensystem beruhigen
So. 20.06.2021, 16.30-18.30 Uhr, 25 €

Yoga, Organübungen und Kinesiologie
So. auf Anfrage   9.00-10.15 Uhr, 85 €,  6 x aufeinanderfolgende Termine

Yoga, Chakren
 Fr. 29.03.-17.12.2021, 18-19.15 Uhr, 6 x aufeinanderfolgende Termine, 85 €

Ort

Praxis für Physio, Bewegung ∞ Sein, Mecklenburgische Str. 12, 10713 Berlin-Wilmersdorf, Tel.: 030-84 85 21 95