Regelmässige Yogakurse
Kurse finden Online und in Präsenz statt.
Yogastunden für Alle, die ihre innere Balance halten wollen,
mehr Flexibilität erfahren, Vitalität aufbauen und in Sich bewusst ankommen wollen. Jeden Augenblick!
Alle Stunden beginnen mit einer kurzen Meditation und Pranayama.
Sie enden mit einer Tiefenentspannung zu dem Klang des Gongs, Koshi, Sansula oder der Klangschalen, der uns Jenseits von Raum und Zeit führt.
Der Unterricht berücksichtigt individuelle Bedürfnisse und ist für jede Altersgruppe geeignet.
Ein Austausch "Miteinander" findet nach jeder Yogaeinheit statt. Mixtur Präsenz & Online
Berlin
Yoga 19.20 Montag Yoga und Faszien, Balance & innere Kraft
Yoga 09.30 Dienstag, zartes Yoga, Yinelemente und Bewusstheit für die Augen, ab 9.9.25
Yoga 18.30 Dienstag, dynamisch, kraftvoll und Yin Elemente
Yoga 18.00 Mittwoch. Yoga Wirbelsäule geschmeidig und Yin Elemente
Doberlug-Kirchhain, unter freiem Himmel-bei gutem Wetter
Yoga 17.15 Freitag Yoga leicht und zart - für eine kraftvolle Körpermitte
Yoga 18.30 Freitag Yoga dynamisch, kraftvoll mit Yin Elemente
Beitrag für Präventionskurse
10 Termine 60 min.150 €
10 Termine 75min. 160 €
10 Termine 90min. 170 €
Yogabeitrag: (Schüler, Studenten, Ermäßigung nach Absprache)
Beitragszahlung vor dem Kursantritt. Bei Fragen stehe ich gern zur Verfügung.
Anmeldung bitte über Email unter Angabe des Kurses mit vollständiger Anschrift an: info@bewegung-sein.de
Therapeutischer Yogaeinzelunterricht: 80 € - 60 Min.
(an die persönlichen Bedürfnisse und körperlichen Einschränkungen angepasst).
siehe unter https://www.bewegung-sein.de/personal-yoga.html
Ort
YogaPraxis Bewegung Sein, Phyisiotherapie, Mecklenburgische Str. 12, 10713 Berlin, Tel.: 030-84 85 21 95